网站改版时为了避免被搜索引擎降权，需要做好如下准备工作和操作：

1. 关键词和内容策略保留：

   - 在改版前详细记录现有页面的关键词分布和重要性，尽量在新版本中保留和优化这些关键词。

   - 对有价值的内容进行迁移，避免直接删除，可考虑重定向到对应的新页面。

2. URL规划与重定向：

   - 制定合理的URL结构策略，尽可能保持旧URL与新URL之间的一对一映射关系。

   - 对于不再使用的旧页面，实施301永久重定向至新页面，以便将权重传递给新页面，同时避免用户访问失效链接。

3. sitemap提交：

   - 更新XML站点地图并在改版后立即提交给搜索引擎，帮助爬虫快速了解网站结构变化。

4. robots.txt文件更新：

   - 在改版期间，可通过robots.txt文件暂时屏蔽正在修改的部分，防止搜索引擎抓取不完整或错误的页面。

5. 死链检测与清理：

   - 改版前后进行详细的死链检查，并对发现的死链进行修复或重定向，确保网站没有无效链接。

6. 用户测试与体验优化：

   - 新版网站上线前进行充分的用户测试，确保网站加载速度、导航结构、页面质量等方面得到优化，有利于搜索引擎评分和用户体验。

7. 保持网站稳定性：

   - 在改版过程中尽量减少宕机时间和服务器不稳定情况，保持网站持续可访问。

8. 通知搜索引擎：

   - 使用百度站长工具、Google Search Console等工具向搜索引擎报告网站改版情况，提交改版规则，加快搜索引擎对新版网站的认知和收录。

9. 监控分析与调整：

   - 改版后密切关注网站流量、关键词排名、索引量等关键指标变化，发现问题及时调整优化方案。

总之，网站改版应当以用户体验为核心，兼顾搜索引擎优化原则，通过合理规划和细致执行，最大程度减少因改版带来的负面影响，保障网站的正常运行和权重稳定。